Vi hjälper dig att hitta den bästa anläggningen för dig.

Ovan skriver du in adress, område, postnummer, namnet på ett gym eller ett sök ord som t.ex ”gruppträning” eller ”tjejavdelning”.

Att tänka på innan du väljer gym osv…

När du binder ett avtal med ett gym så binder du ett avtal med dig själv, att bli piggare, gladare och mer hälsosam.
Mycket ska rätt till för att du ska trivas med din träning, vrider det sig redan att tvinga dig till gymmet?
Det finns mycket att tänka på innan du tecknar ett kort.

Vi har samlat en lista över punkter som kan vara avgörande för ditt val.

Policy, det här ska du veta innan du binder ett avtal.

Gymmet har ej rätt att höja priset på ditt medlemskap under den avtalade bindningstiden.

Du kan behöva säga upp till medlemskap när bindningstiden har löpt ut, annars fortsätter du att betala för ett medlemskap.

Har du rätt till att frysa ditt gymkort?

Uppsägningstid? Krav för uppsägning?  Automatisk förlängning av avtal?

Svaren får du här.

Utnyttja friskvårdsbidraget.

Vilken friskvård får jag friskvårdbidrag av och vad är beloppet?
Från och med 1a januari 2018 så följs inte längre skatteverkets lista över vilka aktiviteter som klassas som friskvård, det är upp till arbetsgivaren att bestämma. Beloppet är likaså upp till arbetsgivaren, dock är 5000kr per år gränsen på vad som är skattefritt.

Ta kontakt med din chef innan för att se om ditt gymkort täcker för ditt friskvårdsbidrag, den vanligaste är att du själv får lägga ut pengar och sedan lämna kvitto för att få ersättning.

Introduktions video

Så mycket betalar du för ett gymbesök

Jag tränar: per

Jag betalar: kronor per månad

Du betalar 0kr / besök

TIPS: Psykologipodden

Ett poddavsnitt från succèpodden Psykologipodden” Gästande Dr Anders Hansen talar om hur hjärnan påverkas av träning, vilken typ av träning som gäller, vilka kort- respektive långsiktiga effekter träningen ger, om fysisk aktivitet på recept, om medicinering och mycket mer!
Se här.

 

TIPS: What the Health

What the Health är en dokumentär från 2017 som pratar om mjölk och kött industrin. Den tar upp hälsoaspekten hur mjölk och kött påverkar våra kroppar, men även hur industrin falskt marknadsför deras varor m.m Finns på netflix men även på Youtube.
Film
Trailer

OBS: Denna hemsida stöds ej av Internet Explorer, ifall du använder dig av Internet Explorer var god byt webbläsare.